September 2017

江孜县藏王宫遗址 紫金乡位于江孜县西南部，距离江孜县城3公里，全乡土地面积46.92平方千米，是一个以农业为主的乡镇，全乡8个村，544户3382人，人均收入1600.40元。这里是黄金旅游线“红河谷之旅”（拉萨-日喀则-江孜-亚东）就从这里经过，紫金乡旅游资源丰富，有著名的紫金寺，紫金湿地，第八世藏王宫遗址等。4-11月份景色非常美丽，视野开阔，是游客理想的风景拍摄地，同时也是研究后藏湿地资源，高原植物，鸟类的理想场所，该地农牧民纯朴热情，能歌善舞，独具地域特色，同时信息较为灵通，有着旅游服务的经验。而这是“红河谷之旅”的重要组成部分，同其他人文资源相互补充，每年大约可吸引6万游客，同样作为电影《红河谷》的拍摄地，在此有望开展红色旅游。  ...

沃卡三圣指的是沃卡地区的沃德贡杰雪山及其上的曾期河、黑龙河和德日木河三条神河，七处温泉。 　　沃德贡杰雪山主峰6000米左右，山上景色秀丽，环境优美。宗喀巴在创立格鲁派之前曾到此山修行和传法，因而，沃德贡杰雪山被视为神山。山上的曲龙寺，传说系宗喀巴亲手所建，被认为是格鲁派最早的寺院。寺中还珍藏着留有宗喀巴手印和头部印的石头，以及宗喀巴所骑牦牛的一只脚等圣物。 　　沃卡的曾期河、黑龙河、德日木 　　河被视为神河，传说分别代表观音菩萨、金刚持、0神。 　　沃卡有温泉七处，呈星状散布于沃卡乡境内的草原上。因富含各种矿物质，故有显著的医疗保健作用。其中以专供0-使用的卓罗喀温泉最为著名。春夏之季来此休闲沐浴者甚众。...

卡玛当寺位于山南桑日县城东约2.5公里的一处山腰上。最初建于公元11世纪，为嘎当派寺，11世纪中后期改宗希解派（莫吉派），大约在公元17世纪，又成为格鲁派寺院，但仍保留了希解派的某些仪轨。 　　卡玛当寺在文革中被毁，1986年重建。主供莫吉洛吉卓玛塑像。莫吉洛吉卓玛，是藏传佛教史上开创一派门风的一位独特女性。她在佛学上根据希解派的教义，吸收嘎当派的一些长处，传下了以法鼓唱教区别于其他教派仪式的莫吉派。当时莫吉派在西藏得到了广泛传播。在佛教历来轻视妇女的情况下，这无疑是在提高妇女地位上起到了积极作用。...

丹萨梯寺，亦称“丹萨替寺”、“丹萨替寺”。在山南地区之桑日县（县城距泽当镇30公里）境内，位于县驻地以南、雅鲁藏布江北岸的帕木竹渡口。 　　帕竹噶举派最早的寺庙，南宋绍兴二十八年（1158）由噶举派僧人多吉杰布兴建。多吉杰布遂在此寺集徒传法10余年，因其地名帕竹，发展成为帕竹噶举派，此寺遂成为该派的主寺，多吉杰布本人也被称为帕木竹巴。嘉定元年（1208），出身于当地豪族郎氏家族的僧人扎巴迥乃（grags-pavbyung-gnas，1175-1255）作了该寺寺主，从此，寺主一职专由郎氏家族兄弟叔侄世代承袭。元代分封乌思藏各地方势力为万户，帕木竹名列十三万户之一。而万户长一职例由丹萨替寺寺主兴荐。至14世纪20年代，扎巴迥乃侄曾孙绛曲坚赞担任帕竹万户长，集家族、宗教、政治权力于一身，并以武力兼并前藏大部分地区，与后藏萨迦派相抗衡，建立帕竹第司政权。元至正十一年（1351），绛曲坚赞另建泽当寺，以讲授显教经论为主，而主寺丹萨替寺则专修密法。后帕木竹巴转为注重显教，丹萨替寺之重要地位逐渐由泽当寺取代。...

Chinese Name: 藏戏 English Name: Tibetan Opera in Rinbung County, Shigatse 藏戏·日喀则仁布江嘎尔 江嘎尔藏戏发源地在仁布县江嘎山沟。江嘎尔藏戏演出的剧目有《曲杰诺桑》、《阿佳朗萨》、《文成公主与尼泊尔公主》，有时也演《热琼娃》。演得最有影响的是《曲杰诺桑》，据说是戏师那加根据定钦云巴·才仁旺堆写的《诺桑传记》和八世班禅、多仁班智达二人写的一些书之精华，编演成当时的藏戏《曲杰诺桑》，因此也出了名。江嘎尔藏戏的影响仅次于觉木隆，是一个富有代表性的剧团，唱得好是它的特点，类似汉族戏曲中的文戏，很受广大群众的称道。其唱腔高亢浑厚，古朴粗犷，但装饰顿音“阵过”没觉木隆唱腔中的多，也没发展得那么细致丰富。它同迥巴藏戏一样，所演的戏比较严格的按照“脚本”来，说的“雄”，就是剧情讲介人的“连珠韵白”，唱腔中间穿插的舞蹈节奏都比较悠沉缓慢，表演也较为简单，没有杂技和特技。 江嘎尔藏剧团每年参加拉萨会演后，回日喀则要在扎什伦布寺演出，班禅也来看。藏历八月二日要赶回仁布到强钦寺演出。在夏天，它还要分别给“嘎厦托子”（嘎伦过林卡）、“仲果也节”（七品官以上过林卡）、“孜仲也节”（僧官过林卡）演两三天戏。江嘎尔藏戏，在日喀则、江孜、仁布和白朗等地区较为流行，除职业性的剧团外，还有业余团体在活动。现在嘎江尔藏剧团还有一些著名的艺人，如解放前最后一个戏师唐曲的儿子拉归，75岁的艺人强巴和年轻艺人丹增等，活跃在江嘎尔藏戏传统的艺术园地上。...

小河景区位于毕节市大新桥办事处小河村，离城5公里，彝语称为“那鲁米”，汉语意为黑龙之乡。奇山异石林立，天然溶洞荟萃，彝族风情浓郁，是景区三大特色。景区面积约20平方公里，奇峰异石林立，伏流溶洞云集，其自然景观之多，民族风情之浓，科考及开发价值之大，令世界上任何一个旅游景区都难以望其项背。虚怀空旷、鬼斧神工的那鲁洞，乃传说中小黑龙深居简出之宫殿，为现实里全世界溶洞漂流之惟一，洞容比誉冠全球的佛拉沙西溶洞大5倍，比织金柯大1倍；洞内堆积物比号称世界之最的古巴马下山溶洞石笋高10余米，比织金洞石笋高3米余。洞内景观奇幻莫测，令人叹为观止。...

阿市乡中寨村自然风景类型多样，遍地奇峰异石、怪石丛林，有“三涨水”、石笋、铧口山、仙人罩、童子拜观音、五虎生爪、一线天等景点，景区处处能闻到草木芳香，两条涓涓溪流汇集于景区中部,形成多个清澈见底的天然湖泊，素有台头“张家界”，低头“九寨沟”之美誉。其中“三涨水”一日三涨，充满神秘；公元1657年吴三桂平西时曾屯兵10余万于此，建九十九营，一营生九寨，营寨相连，寨营相生，扑朔迷离，奇闻异事不胜枚举，是山与水交融，人与自然和谐的旅游胜地。景区内有各种珍禽异兽，山青水秀，小河两岸杨柳低垂，一派秀丽的田园风光景象；景区内有千亩林场，植被覆盖率高达75%，空气清新，是难得的天然大氧吧。...

Chinese Name:江孜县宗山 English Name: Zongshan in Gyangzê County, Shigatse 宗山位于西藏日喀则江孜县江孜镇正中，宗山并不高，只有100多米。但江孜周围地势平坦，宗山就显得鹤立鸡群，很有军事意义。 早在藏历火兔年（967），吐蕃赞普后裔白阔赞就在宗山上修建宫堡式建筑，统治年楚河流域。后来，江孜宗政府成为当时西藏建立的十三大“宗”之一，是拉萨的门户。藏语“宗”意为城堡、要塞，也是原西藏地方政权县级行政单位的名称。宗山现存建筑约建于14世纪初，主要有宗本(县长)办公室、经堂、佛殿及各类仓库等，全部依山势由山腰一直建至山顶。建筑高大宏伟，居高临下，气势壮丽。 宫殿遗址 宗山上有一座外观酷似布达拉宫的宫殿遗址，只是规模小些。据民间传说，当时后藏人听说拉萨的布达拉宫无比辉煌，便想仿造一个，于是派工匠们将布达拉宫的图样刻在了萝卜上，回去后按照模型盖起了一座宫殿。但怎么看都不如布达拉宫，原来从拉萨赶回日喀则时，那个萝卜模型已经干得缩小变形了。 抗英遗址 在江孜县中心的山顶上，屹立着一座城堡，这便是闻名中外的宗山抗英遗址“宗山堡”。它有一个响亮的 宗山英雄纪念碑 别名，叫“英雄城”。此处至今仍保留着1904年江孜军民保卫祖国领土的抗英炮台。近一个世纪以前，江孜军民在这里谱写了反抗外国侵略，保卫祖国领土和主权的英雄篇章。1961年，中华人民共和国国务院公布江孜宗山抗英遗址为首批全国重点文物保护单位。 光绪二十九年(1903)英军由亚东入侵西藏，沿途遭西藏人民的抵抗。1904年，英军推进到江孜，向宗山猛烈进攻，中国守山军民坚守阵地达3月之久，打退了英军多次进攻，终因弹尽援绝，寡不敌众，宗山失守。 今天，在宗山前面的广场上，矗立起了一座江孜宗山英雄纪念碑，以缅怀一个世纪前的抗英英雄们。  ...

Chinese Name: 曲龙寺 English Name: Qulong Temple Location: Located in Sangri County, Lhoka Admission Fee: Free Opening Hours: All the day Qulong Temple stands on the hill, with its...

Chinese Name: 帕拉庄园 English Name: Pala Manor Location: Located at Banjue Lunbu Village(班觉伦布村) in Gyangzê County, Shigatse Admission Fee: Free Opening Hours: All the day Pala Manor is located...