2017

藏扎寺 藏扎寺,又称色孔藏扎寺。该寺19世纪初由宗喀巴大师亲传弟子阿旺顿珠高僧所建,藏扎寺占地面积约为600平方米,海拔4114米,已有600多年的历史,属于格鲁派。据该寺僧人讲,当年宗喀巴大师一次洗头发时,教信徒把其一束头发落于一处洁净之地(既今藏扎寺所在地),故得名“藏扎”,既干净、洁净之意。色孔,因该寺位于一处叫色日孔山的前而得名,意即色日孔山的前处的寺院。20世纪60年代前,该寺供奉有3件珍贵的佛教文物:象牙制释迦牟尼像、玉制度母像和珊瑚制马头明王像。历史上该寺的密宗法事效法拉萨上密宗元,显宗赴日喀则市扎西伦布寺托桑林扎仓学习。 每年藏历十月十一日至十三日寺院举行隆重的“藏扎额曲”法事,表演羌姆,届时许多信教群众前来朝圣观看。该寺1998年被康马县人民政府定为县级文物保护单位。...

Pelkhor Choede Lying about 230 kilometers (143 miles) south of Lhasa and 100 kilometers (62 miles) east of Shigatse, Pelkhor Choede (Palkhor Monastery or Palcho Monastery) is a monastery...

松赞干布墓北濒琼结河，南距芒松芒赞墓54米。两墓方位一致，都为北偏东60度，此墓封土结构较为复杂，由土、木、草、扁石构成。高13.4米，建筑非常宏伟。原来封土顶上建有一座古庙“钟木赞拉康”，“文革”中被拆除，是为祠堂而用的，供有松赞干布、文成公主、赤尊公主、大臣禄东赞、吞弥·桑布扎等人塑像。桐堂现又重修，面积小于原建。 　　松赞干部墓封土四壁迹象暴露明显。南壁夯层厚0.07一0.1 　　米，土质为黄褐色，夹小石粒。层中有园木坚固，园木朽后留有很多孔洞，且都上下垂直，间距0.15米，左右间距0.18米。孔洞园壁全用小扁石圈砌，以保护圆木，夯层平面上摆有整齐的白玛草。夯墙东西向排列，似为板筑，西端露出横断面，宽1米，高1 　　米。封土南壁破坏严重，以至住户占用封土墓址。西壁圆木所留孔洞大都为方形，边宽0.17一0.28米。上下左右间距均为0.7米。亦有石板层，较簿，位于横向排列的孔洞之上。北壁夯层最厚，一般在0.17米以上，并露出当时筑墙工具印痕。东壁雨水冲刷严重，在正中南面的冲刷口处亦见板筑夯墙，高约1.5米，墙与墙连接处采用圆木榫合。 　　根据晋美林巴所著的《当木错》和其它藏史资料记载，墓内分设五室（神殿）。墓长这一箭之地，宽有一闻距（一箭，一闻距都是藏族古代长度单位，约100米）。大门朝西。中间神殿放置着松赞于布、文成公主、尼泊尔公主的遗体。还有大量的金银器。围绕正中的其余四神殿有门道互通，藏有松赞干布生前所用铠甲、武器和生活用品，以及唐皇帝、尼泊尔国王和邻国赠送的珍贵礼物。其中南殿主要还存放用鹿皮包裹的珍珠两克（约56斤），北殿为串串宝石及用纯金作的骑士，意为侍从。《贤者喜宴》中还记载，在雅隆穷普建有松赞干布方形陵墓，以供臣民绕而祭之，直至今天群众还是络绎不绝地朝祭。...

江孜县卡若拉冰川 卡若拉冰川位于西藏山南地区浪卡子县和江孜县交界处，距离江孜县城约71公里， 是西藏三大大陆型冰川之一，为年楚河东部源头。 地理概况 从羊卓雍错出来后，跨越4330米的斯米拉山口后就来到了卡若拉冰川的冰舌下。冰舌前沿海拔5560米，观看卡若拉冰川的地方海拔约有5400米，在山口北面5600米左右的地带，属宁金抗沙峰冰川向南漂移后形成的悬冰川。 景观特点 途经西藏四大雪山之一的乃金岗桑。像一个静静梳妆的美人，卡若拉在群山之中脉脉远眺。据悉，在整个西藏离公路最近的就是卡若拉冰川，离公路只有三百多米。 卡若拉冰川位于浪卡子县和江孜县交界处，距离江孜县城71公里。乃金岗桑是拉轨岗日山的主峰，在喜马拉雅山以北。传说是藏传佛教四大山神—西方山神诺吉康娃桑布居住之地。乃金岗桑周围耸立着10余座6000米以上的山峰，是西藏四大雪山之一。乃金岗桑山体雄伟，危岩嵯峨。顶部尖锥突兀，形如鹰嘴，坡岭沟壑间的终年积雪发育了条条冰川，附近有冰川约116多条，冰川面积达118.82平方公里。卡若拉冰川是其中面积最大的一条冰川，面积达9.4平方公里。 壮丽景象 卡若拉冰川背靠西藏四大高峰之一的乃钦康桑峰（7191米）南坡，冰川上部为一坡度较缓的冰帽，下部 为两个呈悬冰川形式的冰舌。东冰舌长3公里，宽750米，冰舌末端高5233米；西冰舌长4.5公里，宽1.5公里，冰舌末端高5145米。整个冰川面积为9.4平方公里。 冰川前缘由于基岩山丘起伏，促使冰舌前缘缓慢移动的冰层顶部发生张裂。冰雪沿冰层张裂消融，形成壮丽多姿的冰塔林。在冰塔林上由于雪尘相间显示出各种云卷状的奇异褶曲，犹如能工巧匠精心细雕的花纹图案。在冰舌前缘的基岩冰蚀台地上可见数条长达10余米、宽10-20厘米、深8-10厘米的楔型刮痕平行分布，这是其它冰川罕见的迹象，形如”创床”的导轨。 巨大的冰川从山顶云雾飘缈处，一直延伸到离公路只有几百米的路边，晶莹幽蓝中，捎来几许凉嗖嗖的感觉。虽然由于长年受公路上灰尘的影响，冰川整体呈黑白分层形态，但冰川上半部在阳光的照耀下，犹如一副巨型唐卡挂在山壁上，熠熠生辉。 由于先后有电影《红河谷》、《江孜之战》、《云水谣》曾在此拍摄外景，使得卡若拉冰川的名气非常大，因此，很多旅行者都会在这里观赏冰川的壮观，赞叹大自然的魅力。 但是很可惜的是，由于《红河谷》拍摄时为了制造出真实的雪崩的情境，利用炸药在卡若拉冰川上炸出了一个三角形的缺口，游人可以在游览时清晰地看见。而卡若拉冰川作为著名的古冰川之一，这个缺口再也不会被补上。 并且值得注意的是，随着温室效应的加剧，卡若拉冰川的雪线每年都会上移很大的一段距离。卡若拉冰川若干年后是否还会存在是让人十分忧心的一个问题。 交通信息 自驾： 江孜县 1、从起点向正东方向出发，沿卫国路行驶640米，右转进入环城南路 2、沿环城南路行驶690米，左转进入S307 3. 沿S307行驶70.3公里，到达终点(在道路左侧) 卡若拉冰川    ...

江孜县满拉湖 在拉萨至江孜的307省道上，处于斯米拉山口，海拔4160米。水流蜿蜒自北向南，水面呈绿中泛蓝，水平如镜，据说也是羊卓雍湖的一部分，是年楚河的上游发源地。有专门为游客观览的停车场。这里的山岗上布满经幡，有不少儿童在售卖经幡。还有藏民摆摊出售手工艺品。有简陋的卫生间，每人2元。向南不远，还有一处观览台，修有亭子，下面有许多玛尼堆。满拉湖，也称满拉水库，其实也是电站。要想看清楚湖中的小岛及上面的寺庙，需从陡峭的山崖下去，较为惊险。 满拉水库位于西藏日喀则地区江孜县龙马乡境内年楚河上游,以灌溉、发电为主,兼有防洪、旅游等综合效益的大型水利建设项目。挡水坝为粘土心墙堆石坝,坝长287米,坝高76.3米,坝顶宽10米,有“西藏第一坝”之称，距县城28公里,距日喀则城113公里。 满拉工程属大（Ⅱ）型工程，是年楚河上的“龙头”工程，坝址区高程4200~4300米，干旱缺氧，冬季严寒，全年实际施工期仅7~8个月，施工条件艰苦。 地理 满拉水库坝址以上流域面积2757平方公里，多年平均年径流量4.83亿立方米，多年平均流量15.3立方米/秒。工程控制流域面积2757平方公里，坝址以上流域地处高原，海拔高程在4200~7200m，高程高于5000m的面积占流域面积的54.6%。流域内冰川发育，冰川覆盖面积约130平方公里。上游多冰川终碛、侧碛，源头附近有大小49个冰川终碛呈东西向排列。 水库 水库设计总库容量1.57亿立方米,水库正常蓄水位4256米，死水位4235.0m，相应库容1.32亿立方米。调节库容0.83亿立方米，死库容0.49亿立方米。坝址处多年平均流量为15.1立方米/秒，百年一遇洪峰流量为393立方米/秒，两千年一遇洪峰流量为644立方米/秒。校核洪水标准为两千年一遇加20%的安全保证值；并以上游冰川湖泊溃决洪水作为一种非常洪水标准进行校核。 大坝 水库大坝为粘土心墙堆石坝，最大坝高75.3m，坝顶长287m，厂房尺寸51.5×13.68×25.23m，电站装机4台，总装机容量为2万千瓦,水轮机型号HLA562-LJ-135，装机4×0.5万kw ,保证出力3.65万kw，年发电量0.61亿kw·h。枢纽工程由粘土心墙坝、泄洪洞、引水发电洞、调压井及地面厂房等组成。  ...

江孜县藏王宫遗址 紫金乡位于江孜县西南部，距离江孜县城3公里，全乡土地面积46.92平方千米，是一个以农业为主的乡镇，全乡8个村，544户3382人，人均收入1600.40元。这里是黄金旅游线“红河谷之旅”（拉萨-日喀则-江孜-亚东）就从这里经过，紫金乡旅游资源丰富，有著名的紫金寺，紫金湿地，第八世藏王宫遗址等。4-11月份景色非常美丽，视野开阔，是游客理想的风景拍摄地，同时也是研究后藏湿地资源，高原植物，鸟类的理想场所，该地农牧民纯朴热情，能歌善舞，独具地域特色，同时信息较为灵通，有着旅游服务的经验。而这是“红河谷之旅”的重要组成部分，同其他人文资源相互补充，每年大约可吸引6万游客，同样作为电影《红河谷》的拍摄地，在此有望开展红色旅游。  ...

沃卡三圣指的是沃卡地区的沃德贡杰雪山及其上的曾期河、黑龙河和德日木河三条神河，七处温泉。 　　沃德贡杰雪山主峰6000米左右，山上景色秀丽，环境优美。宗喀巴在创立格鲁派之前曾到此山修行和传法，因而，沃德贡杰雪山被视为神山。山上的曲龙寺，传说系宗喀巴亲手所建，被认为是格鲁派最早的寺院。寺中还珍藏着留有宗喀巴手印和头部印的石头，以及宗喀巴所骑牦牛的一只脚等圣物。 　　沃卡的曾期河、黑龙河、德日木 　　河被视为神河，传说分别代表观音菩萨、金刚持、0神。 　　沃卡有温泉七处，呈星状散布于沃卡乡境内的草原上。因富含各种矿物质，故有显著的医疗保健作用。其中以专供0-使用的卓罗喀温泉最为著名。春夏之季来此休闲沐浴者甚众。...

卡玛当寺位于山南桑日县城东约2.5公里的一处山腰上。最初建于公元11世纪，为嘎当派寺，11世纪中后期改宗希解派（莫吉派），大约在公元17世纪，又成为格鲁派寺院，但仍保留了希解派的某些仪轨。 　　卡玛当寺在文革中被毁，1986年重建。主供莫吉洛吉卓玛塑像。莫吉洛吉卓玛，是藏传佛教史上开创一派门风的一位独特女性。她在佛学上根据希解派的教义，吸收嘎当派的一些长处，传下了以法鼓唱教区别于其他教派仪式的莫吉派。当时莫吉派在西藏得到了广泛传播。在佛教历来轻视妇女的情况下，这无疑是在提高妇女地位上起到了积极作用。...

丹萨梯寺，亦称“丹萨替寺”、“丹萨替寺”。在山南地区之桑日县（县城距泽当镇30公里）境内，位于县驻地以南、雅鲁藏布江北岸的帕木竹渡口。 　　帕竹噶举派最早的寺庙，南宋绍兴二十八年（1158）由噶举派僧人多吉杰布兴建。多吉杰布遂在此寺集徒传法10余年，因其地名帕竹，发展成为帕竹噶举派，此寺遂成为该派的主寺，多吉杰布本人也被称为帕木竹巴。嘉定元年（1208），出身于当地豪族郎氏家族的僧人扎巴迥乃（grags-pavbyung-gnas，1175-1255）作了该寺寺主，从此，寺主一职专由郎氏家族兄弟叔侄世代承袭。元代分封乌思藏各地方势力为万户，帕木竹名列十三万户之一。而万户长一职例由丹萨替寺寺主兴荐。至14世纪20年代，扎巴迥乃侄曾孙绛曲坚赞担任帕竹万户长，集家族、宗教、政治权力于一身，并以武力兼并前藏大部分地区，与后藏萨迦派相抗衡，建立帕竹第司政权。元至正十一年（1351），绛曲坚赞另建泽当寺，以讲授显教经论为主，而主寺丹萨替寺则专修密法。后帕木竹巴转为注重显教，丹萨替寺之重要地位逐渐由泽当寺取代。...

Chinese Name: 藏戏 English Name: Tibetan Opera in Rinbung County, Shigatse 藏戏·日喀则仁布江嘎尔 江嘎尔藏戏发源地在仁布县江嘎山沟。江嘎尔藏戏演出的剧目有《曲杰诺桑》、《阿佳朗萨》、《文成公主与尼泊尔公主》，有时也演《热琼娃》。演得最有影响的是《曲杰诺桑》，据说是戏师那加根据定钦云巴·才仁旺堆写的《诺桑传记》和八世班禅、多仁班智达二人写的一些书之精华，编演成当时的藏戏《曲杰诺桑》，因此也出了名。江嘎尔藏戏的影响仅次于觉木隆，是一个富有代表性的剧团，唱得好是它的特点，类似汉族戏曲中的文戏，很受广大群众的称道。其唱腔高亢浑厚，古朴粗犷，但装饰顿音“阵过”没觉木隆唱腔中的多，也没发展得那么细致丰富。它同迥巴藏戏一样，所演的戏比较严格的按照“脚本”来，说的“雄”，就是剧情讲介人的“连珠韵白”，唱腔中间穿插的舞蹈节奏都比较悠沉缓慢，表演也较为简单，没有杂技和特技。 江嘎尔藏剧团每年参加拉萨会演后，回日喀则要在扎什伦布寺演出，班禅也来看。藏历八月二日要赶回仁布到强钦寺演出。在夏天，它还要分别给“嘎厦托子”（嘎伦过林卡）、“仲果也节”（七品官以上过林卡）、“孜仲也节”（僧官过林卡）演两三天戏。江嘎尔藏戏，在日喀则、江孜、仁布和白朗等地区较为流行，除职业性的剧团外，还有业余团体在活动。现在嘎江尔藏剧团还有一些著名的艺人，如解放前最后一个戏师唐曲的儿子拉归，75岁的艺人强巴和年轻艺人丹增等，活跃在江嘎尔藏戏传统的艺术园地上。...